秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此，生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯，推出生活家秋季健康指南系列，让您在这个秋天心情舒畅！

　　昨天江苏省人民医院心脏科门诊来了一位10岁“小胖墩”，不仅有高血压，还有糖尿病。

　　男孩才上小学三年级，据他的妈妈介绍，孩子饭量特大，暑假期间喜欢一边看电视一边吃零食，巧克力、可乐和各种膨化食品都是他的最爱，最近孩子经常说喘不过气来，爬楼梯都险些摔倒，家长赶紧带孩子来检查，结果令他们吃了一惊，儿子不仅血压超标，还有糖尿病！

　　心脏科李新立主任说，儿童高血压同成人一样，也可分为原发性和继发性高血压两大类，其中继发性高血压占儿童高血压大部分。

　　此外，心血管系统、内分泌系统、神经系统疾病也可导致高血压。因此，一旦发现儿童持续出现头痛、头晕、抽搐、呕吐、眼花、呼吸费力等情况，必须进行全面检查。

　　“儿童高血压的治疗以转变不良生活习惯为主，如生活要有规律性，少吃糖和脂肪，少吃盐，参加体力活动或运动，防止肥胖超重等。非药物治疗3个月后如果无效的话，应在医师指导下正规用药。”